Por que sujar suas mãos com um pouco de terra pode fazer bem à saúde

Melhora da imunidade, redução do estresse e depressão são alguns dos benefícios de colocar as mãos e os pés na terra

Vá em frente, pegue um punhado de terra ou faça uma trilha lamacenta: isso pode beneficiar desde o seu humor até a sua microbiota.
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Fonte: https://redir.folha.com.br/redir/online/equilibrioesaude/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2024/04/por-que-sujar-suas-maos-com-um-pouco-de-terra-pode-fazer-bem-a-saude.shtml