Professora expert em nutrição dá sete dicas de como comer bem

Ela diz que tenta modelar equilíbrio e prazer em vez de perfeição e rigidez

Maya Vadiveloo passa a maior parte dos dias úteis estudando alimentos. Como dietista e professora associada de nutrição na Universidade de Rhode Island, ela analisa grandes conjuntos de dados para ajudar as pessoas a tomar decisões mais saudáveis no supermercado.
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Fonte: https://redir.folha.com.br/redir/online/equilibrioesaude/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2024/03/professora-expert-em-nutricao-da-sete-dicas-de-como-comer-bem.shtml