Atividade física e alimentação saudável entram na prescrição médica contra depressão

Além de antidepressivos, psiquiatras reforçam a importância de exercícios, dieta e psicoterapia

Foi na última década que a psiquiatria no Brasil começou a rever prescrições médicas baseadas apenas em antidepressivos. A mudança veio com novos estudos científicos que apontam os benefícios de hábitos saudáveis no tratamento de transtornos psiquiátricos. Entre eles estão atividades que movimentam o corpo, acalmam a mente e melhoram as relações pessoais.
Leia mais (11/14/2023 - 23h15)

Fonte: https://redir.folha.com.br/redir/online/equilibrioesaude/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2023/11/atividade-fisica-e-alimentacao-saudavel-entram-na-prescricao-medica-contra-depressao.shtml