31/10/2023 às 10h37min - Atualizada em 01/11/2023 às 00h02min

Receita mediterrânea ameniza ganho de peso, diz estudo

Refogado mediterrâneo com tomate, cebola e azeite induz alterações metabólicas

Folha de são Paulo
https://redir.folha.com.br/redir/online/equilibrioesaude/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2023/10/receita-mediterranea-ameniza-ganho-de-peso-diz-estudo.shtml

Alguns pratos simples e rápidos de se preparar podem trazer benefícios à saúde, como é o caso do "sofrito", um refogado de tomate costumeiramente preparado com azeite de oliva extravirgem, cebola e alho que é a base da culinária do mediterrâneo.
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Fonte: https://redir.folha.com.br/redir/online/equilibrioesaude/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2023/10/receita-mediterranea-ameniza-ganho-de-peso-diz-estudo.shtml


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