18/12/2022 às 10h00min - Atualizada em 19/12/2022 às 00h01min
O que são grãos integrais, afinal?
Um estudo concluiu que as pessoas não consomem o suficiente deles. O primeiro passo para corrigir isso, segundo especialistas, é definir melhor os alimentos que se qualificam
Folha de São Paulo
https://redir.folha.com.br/redir/online/equilibrioesaude/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2022/12/o-que-sao-graos-integrais-afinal.shtml
Se lhe pedissem para explicar a diferença entre termos como grãos integrais, multigrãos e trigo integral, você seria capaz? Se não, você não é o único.
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Fonte: https://redir.folha.com.br/redir/online/equilibrioesaude/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2022/12/o-que-sao-graos-integrais-afinal.shtml
